মাসিক চক্র ক্যালকুলেটর

শেষ মাসিকের তারিখ আর চক্রের দৈর্ঘ্য দিন — পরবর্তী মাসিক, উর্বর সময় ও ওভুলেশনের সম্ভাব্য তারিখ ক্যালেন্ডারে দেখে নিন।

শেষ মাসিক শুরুর তারিখ

শেষবার মাসিক যেদিন শুরু হয়েছিল, সেই দিনটি।

চক্রের দৈর্ঘ্য

২৮ দিন

এক মাসিক শুরুর দিন থেকে পরের মাসিক শুরুর আগের দিন পর্যন্ত — সাধারণত ২১ থেকে ৩৫ দিন।

মাসিক কত দিন থাকে

৫ দিন

শেষ মাসিকের তারিখ দিয়ে ‘পরবর্তী মাসিকের তারিখ দেখুন’ চাপলেই ফলাফল আর ক্যালেন্ডার এখানে দেখা যাবে।

মাসিক চক্র সম্পর্কে জানুন

মাসিক চক্র কী?

এক মাসিক শুরুর দিন থেকে পরের মাসিক শুরু পর্যন্ত সময়ই মাসিক চক্র। সাধারণত তা ২১ থেকে ৩৫ দিনের হয় — ২৮ দিন সবচেয়ে প্রচলিত, তবে প্রত্যেকের চক্র আলাদা।

ওভুলেশন (ডিম্বস্ফোটন) কখন হয়?

ডিম্বাশয় থেকে ডিম্বাণু বের হওয়াকে ওভুলেশন বলে। সাধারণত পরবর্তী মাসিকের প্রায় ১৪ দিন আগে এটি ঘটে, আর ডিম্বাণু ১২–২৪ ঘণ্টা বেঁচে থাকে।

উর্বর সময় কোনটি?

ওভুলেশনের ৫ দিন আগে থেকে পরের দিন পর্যন্ত — এই ছয় দিনে গর্ভধারণের সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি, কারণ শুক্রাণু শরীরে ৫ দিন পর্যন্ত বেঁচে থাকতে পারে।

কখন ডাক্তার দেখাবেন?

চক্র নিয়মিত ২১ দিনের কম বা ৩৫ দিনের বেশি হলে, ৭ দিনের বেশি রক্তপাত হলে, তীব্র ব্যথা থাকলে বা দুই মাসিকের মাঝে রক্তপাত হলে গাইনি বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।

গাইনি বিশেষজ্ঞ খুঁজুনঅনিয়মিত মাসিক, ব্যথা বা গর্ভধারণের পরিকল্পনায় পরামর্শ নিন

হিসাবটি গড় চক্রের ভিত্তিতে আনুমানিক, আর প্রত্যেকের চক্র মাসে মাসে একটু বদলায়। জন্মনিরোধ বা গর্ভধারণের পরিকল্পনায় শুধু এর ওপর নির্ভর করবেন না — চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

স্বাস্থ্য টুলস